اشترك للمزيد

مقالات شرق × غرب جديدة، كل أسبوع.

شكرًا — تمت إضافتك إلى القائمة.

تعذّر الاشتراك — حاول مرة أخرى.

شرق × غرب

الدَّرْد بين الأناضول والشمال: همٌّ يُقال أم نظامٌ يحلّ؟

لُغَوهَر·20 يوليو 2026·5 دقائق قراءة

النرويج واحدة من أكثر بلاد الأرض رخاءً. وهي في الوقت نفسه واحدة من أقلّها إفصاحًا عن المشاعر. هل هذه مصادفة؟ أم علاقة سبب بنتيجة؟ قد تكون الاثنتين معًا.

تتصدّر بلدان الشمال قوائم السعادة منذ سنوات. أما تركيا فتقف في موضع مختلف تمامًا على مقياس القرب الاجتماعي والدفء والبوح المتبادل. أمامنا نظامان: أحدهما يُحيل الهمّ إلى الدولة، والآخر يفتحه على الناس. وكلاهما يعمل ضمن شروطه الخاصة. فماذا يعني ذلك؟

الدَّرْد في التركية: ليس حِملًا بل جسرًا

ترجمة كلمة “dert” التركية إلى لغة أخرى تفرض تبسيطًا فجًّا. مشكلة، ضيق، قلق، بلوى — ولا واحدة منها تحمل وظيفة الكلمة الاجتماعية في التركية.

فهي تتّسع في آن واحد للحال السيئة والمشكلة والضائقة والقلق والانزعاج والغمّ والمرض. نحن أمام كلمة شديدة الشمول. وقد دخلت التركية من الفارسية القديمة دَرْد (درد).

والعربية تعرف هذا الاتساع من الداخل. فبين الهمّ والغمّ فرق يلتقطه أهل اللغة: الهمّ ما يشغل القلب ويثقله، والغمّ ما يكرب الصدر ويضيق به. والدَّرْد التركي يجمعهما في كلمة واحدة.

والدَّرْد ليس مشكلة فحسب. هو ضائقة تنتظر أن تُقال، ويمكن أن تنحلّ حين تُقال، ولا تكتسب معناها إلا حين تُقال.

يقول الأتراك عمّن يواسي صاحبه إنه “يعرف دَرْده”. والمقصود ليس أنه يحلّ مشكلته، بل أنه يفهمها. يبدو الفرق صغيرًا، لكنه أكبر مما يبدو: المشكلة قد لا تُحلّ، غير أن أن تُفهَم شفاءٌ قائم بذاته.

ومصطلح “شريك الدَّرْد” يلخّص هذا تمامًا. الشريك لا يقسم الهمّ نصفين، لكنه يجعله قابلًا للحمل.

أن تطرق باب الجار في قرية أناضولية، وتجلس ساعات تصبّ دَرْدك، فعلٌ يوازي وظيفيًا طرق باب المعالِج. لكن الفرق هذا: تذهب إلى المعالِج لأنك تحتاج إلى دعم مهني، وتذهب إلى الجار لأنك تحتاج إلى إنسان.

في التركية مثل يقول: من لا يبوح بدَرْده لا يجد دواءه. وهو مبدأ في علم النفس الشعبي وفي الهندسة الاجتماعية معًا. والعرب يقولون في المعنى نفسه إن الهمّ إذا قيل هان، وهي حكمة سائرة لا يُعرف لها قائل، وذلك في ذاته دليل على قِدَمها.

البوح أول خطوة في التعافي. لكن هذا التعافي ليس فرديًا، بل علائقي. الإنسان دواء الإنسان. وحين تروي دَرْدك فأنت لا تصف أعراضك فقط، بل تدعو أحدًا إلى دائرة ثقتك.

وقد يختلط مفهوم الدَّرْد أحيانًا باضطرابات الصحة النفسية. والأصحّ أن نفهمه على أنه ضائقة يومية أخفّ وطأة.

ولا بد من الوضوح هنا: المواساة شيء، والدعم السريري شيء آخر. البوح المتبادل قد يكون حاجزًا واقيًا قويًا. أما الاكتئاب المزمن والقلق والصدمة فتقتضي دعمًا مهنيًا.

ديوان المقهى: ثقافة الأناضول العلاجية

في الأناضول، فتح الدَّرْد فعل قُربى. أن تحكي همّك لأحد يعني أنك تقول له إنك تثق به.

وهذه الثقة ليست مختارة، بل موجودة سلفًا بحكم الجيرة أو القرابة أو الانتماء إلى البلدة نفسها.

الدوائر الاجتماعية التي تُبنى بمنطق “الشبكات” في المدينة الحديثة: هل تبقى إلى جانبك حين تكفّ عن كونك مفيدًا؟ شبكة الدَّرْد الأناضولية لا تضمن ذلك، لكنها تختبره.

في جوهر ثقافة المقهى تقع المواساة. الناس هناك لا يشربون الشاي ولا يتبادلون الأخبار فقط. هم يتقاسمون الهموم.

وهذا المعنى مألوف في مجالس الخليج ودواوينه، وفي قهاوي الشام. الجلسة ليست ترفًا ولا تزجية وقت. هي المكان الذي يُفرَّغ فيه ما ثقل على الصدر أمام من يعرفونك سلفًا.

الفعل التركي “dertleşmek” يقول ذلك بدقة: أن تبحث عن حلّ لهمومك على أرض مشتركة. وحتى لو لم يخفّ الحِمل، فإن تكاثر الأيدي الحاملة يريح.

علم النفس الحديث أثبت هذا تحت اسم «الدعم الاجتماعي».

تُظهر الأبحاث أن الدعم الاجتماعي يسرّع التعافي النفسي والجسدي معًا. هرمون التوتر الكورتيزول ينخفض، والمناعة تقوى، ومتوسط العمر يطول. الأناضول كان يمارس هذا منذ قرون، وعلم الأعصاب يقيسه الآن.

يانتِلوفن وفضيلة الصمت العاطفي

في ثقافة الشمال يشتغل التعبير عن المشاعر من موضع آخر. في السويد، كلمة “lagom” (تُنطق: لاغوم — أي لا كثيرًا ولا قليلًا بل بالقدر تمامًا) لا تخصّ المقادير وحدها، بل المشاعر أيضًا: لا انفتاح زائد ولا انغلاق زائد. وإظهار كثافة عاطفية يُعدّ خروجًا على العُرف.

أما “Janteloven” (تُنطق: يانتِلوفن) فمفهوم صاغه الكاتب الدنماركي النرويجي أكسل ساندموسه سنة 1933، لكنه قنّن به أعرافًا اجتماعية قائمة فعلًا. جوهرها: لا تظنّ نفسك أفضل من غيرك.

بنودها عشرة، وكلها تقول الشيء ذاته: لا تتكلّم من موضع أعلى، ولا تُبرز نفسك، ولا تُكثر الشكوى. وتُنتقد هذه القاعدة أحيانًا لأنها تكبح الفردية. لكنها تهمس بشيء آخر أيضًا: حُلّ مشكلاتك بنفسك.

ودولة الرفاه في الشمال تسند هذه القاعدة ببنية مؤسسية: نظام صحي قوي، وتأمين ضد البطالة، وخدمات دعم نفسي. لا تعود ثمة حاجة إلى تقاسم الهمّ، لأن دعم الدولة يتكفّل به أصلًا.

وهنا نقطة لافتة على نحو خاص: تتصدّر فنلندا والدنمارك والنرويج المراكز الثلاثة الأولى في تقرير السعادة العالمي منذ سنوات. أما تركيا فأدنى من ذلك بكثير.

يكشف هذا الترتيب كيف يبني الخياران — البوح أو الكتمان — “السعادة” بصيغتين مختلفتين. النموذج الشمالي يثق بالنظام، والنموذج الأناضولي يثق بالإنسان.

كلاهما يعمل بطريقته، وكلاهما يبني شيئًا مختلفًا. سعادة الشمال تولد من الأمان والاستقلال الذاتي. وسعادة الأناضول تولد من الدفء والمشاركة.

أصل الفرق: الجماعة أم المؤسسة؟

قامت الثقافة التركية الأناضولية على الجماعات الصغيرة وشبكات التكافل. وحين كانت الدولة تبدو بعيدة وغير جديرة بالثقة، لجأ الناس بعضهم إلى بعض.

وتقاسم الدَّرْد ثمرة ثقافة اللجوء هذه: حيث لا توجد مؤسسة موثوقة، يُبحث عن إنسان موثوق.

أما ثقافة الشمال فقامت على دولة قوية واستقلال ذاتي للفرد. ترسّخ العقد الاجتماعي هناك مبكرًا نسبيًا، فاكتسبت الدولة موثوقيتها، وصار في وسع الأفراد أن يبنوا حياة أكثر استقلالًا وهم يعلمون أن بإمكانهم الاتكاء على النظام.

الهمّ لا يُتقاسَم، لأن هناك ثقة بأن النظام سيحلّه.

وثقافة الدَّرْد في التركية ليست نتاج نقص. هي ردّ فعل إنساني وطريقة في نسج النسيج الاجتماعي في آن واحد. وحتى إن لم تُحلّ المشكلة، فإن العلاقة تعمق.

في النموذج الشمالي تُحلّ المشكلة، لكن العلاقة قد لا تعمق. ويظهر ذلك في بعض إحصاءات الوحدة في مجتمعات الشمال. السويد من أعلى بلدان العالم في نسبة من يعيشون وحدهم. و“الوحدة البنيوية” تبرز بوصفها الكلفة الصامتة لهذا النموذج.

الأثر الجانبي غير المتوقّع للمواساة

تقول الأبحاث الأنثروبولوجية إن تقاسم الهمّ ليس حلًّا للمشكلات فحسب، بل طريقة في صناعة ذاكرة جماعية.

الناس حين يتواسون لا يتقاسمون الألم وحده، بل التجربة أيضًا. “فلان جرى له مثل هذا، وانظر كيف تجاوزه” — هذا نقل حكاية.

في الثقافات الشفهية كانت الحكمة تُنتَج من تراكم مجالس المقهى. ومثل هذا يقال عن حلقات السمر ومجالس الحكي في التراث العربي، حيث انتقلت التجربة بالرواية قبل أن تنتقل بالتدوين.

أما النموذج الغربي والإسكندنافي فقد أحال هذا التراكم إلى ذاكرة مؤسسية مكتوبة. أكثر منهجية، وربما أكثر مسافة.

قد تكون كلمة الدَّرْد خاصة بالتركية أو بالفارسية. لكن التفكير في الطرق التي يبلغ بها الناس حلولًا لما يعانونه شيء جميل في ذاته.

ولا تنسَ: من لا يبوح بدَرْده لا يجد دواءه.

كُتب بقلم S.K.C. في فيينا بتاريخ 20.07.2026.
أعجبك؟ اكتشف المزيد

كتب ذات صلة

قاموس المشاعر الغامضة

أسماءٌ لمشاعرَ بلا اسم

قاموس المشاعر الغامضة

جون كوينغ

يخترع كوينغ كلماتٍ جديدة لمشاعر نعرفها جميعًا ولا تملك لغتنا اسمًا لها. من يقرأه يفهم لماذا يصير الألم أخفّ حين نجد له لفظًا نتشاركه.

اقرأ المزيد
الاستعارات التي نحيا بها

الاستعارة تحكم تفكيرنا

الاستعارات التي نحيا بها

جورج لايكوف ومارك جونسون

الاستعارة ليست زينة لغوية بل الطريقة التي نُدرك بها الألم والوقت والعلاقات. يشرح لماذا تختلف ثقافة تفريغ القلب عن ثقافة الصمت حين تختلف استعاراتها.

اقرأ المزيد
التواصل اللاعنفي: لغة الحياة

كلماتك تكشف حاجتك

التواصل اللاعنفي: لغة الحياة

مارشال ب. روزنبرغ

اختيارك للكلمات يفضح ما تشعر به وما تحتاجه فعلًا. يعطي القارئ طريقة ملموسة لتحويل الضيق الصامت إلى كلامٍ يُقال ويُسمَع.

اقرأ المزيد
الدماغ الاجتماعي: سيكولوجية المجموعات الناجحة

أدمغتنا مصنوعة للترابط

الدماغ الاجتماعي: سيكولوجية المجموعات الناجحة

روبن دنبار وآخرون

حجم الدائرة التي يحتملها دماغنا، ولماذا ينهار الإنسان خارج جماعته. يفسّر علميًا ما تفعله جلسة المقهى حين يتقاسم الناس أثقالهم.

اقرأ المزيد

بصفتي شريكًا في برنامج أمازون للتسويق بالعمولة، أحصل على عمولة من عمليات الشراء المؤهلة.

© 2026 eastwestmindset — جميع الحقوق محفوظة. يتطلب استخدام نصوص هذا الموقع إذنًا مسبقًا.